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Pocas son las ocasiones en las que se ve realizar en los gimnasios el face pull, y eso que es un ejercicio que nos da muchos beneficios. Hazlo más fácil acortando las correas y colocando tu cuerpo con menos ángulo. Face pull con trx. Orientada al tren inferior, pero los de tren superior también tienen cabida (press de banca, press de hombro sentado, face pull etc. Face pull 15 x 3 (trx y banda) • marcha lateral 10 x 4 para cada lado. Y 1 pie) los ejercicios propuesto por el entrenador leandro lambertucci en. Los ejercicios de face pull, son ideales para que se pueda realizar un trabajo efectivo en los hombros en la comodidad del hogar. Siendo uno de los. Gracias al face pull o remo alto, conseguirás unos hombros fuertes y una espalda compensada. Para realizarlo, deberás de nuevo inclinarte hacia. El face pull, es un ejercicio desconocido que nos ayudará a trabajar la parte posterior del hombro, y la porción superior de la espalda. 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